护理心理学理论综述：精神分析、行为主义与人本主义等

该思维导图概述了护理心理学的五大理论，包括精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论和积极心理学理论。每个理论都列出了代表人物、核心观点和应用方法，如弗洛伊德的防御机制、斯金纳的行为矫正、马斯洛的需求层次、贝克的认知行为疗法以及塞利格曼的幸福感促进策略。这些理论为护理实践提供了丰富的心理学基础，有助于提升患者的整体心理健康。

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# 护理心理学理论综述
## 精神分析理论
- 代表人物
  - 弗洛伊德（Sigmund Freud）
- 核心观点
  - 心理结构三层
    - 意识
    - 前意识
    - 无意识
  - 人格三结构
    - 本我
    - 自我
    - 超我
  - 童年经历影响
  - 防御机制
    - 压抑
    - 投射
- 应用
  - 谈话疗法
  - 释梦技术
## 行为主义理论
- 代表人物
  - 华生（John B. Watson）
  - 巴甫洛夫（Ivan Pavlov）
  - 斯金纳（B.F. Skinner）
- 核心观点
  - 行为由环境刺激和强化塑造
  - 经典条件反射
  - 操作性条件反射
  - 主张行为矫正
- 应用
  - 系统脱敏法
  - 代币奖励法
## 人本主义理论
- 代表人物
  - 罗杰斯（Carl Rogers）
  - 马斯洛（Abraham Maslow）
- 核心观点
  - 自我实现潜能
  - 马斯洛需求层次理论
  - 罗杰斯“以人为中心”疗法
    - 共情
    - 无条件积极关注
- 应用
  - 患者中心护理
  - 促进自我成长
## 认知理论
- 代表人物
  - 贝克（Aaron Beck）
  - 埃利斯（Albert Ellis）
- 核心观点
  - 认知决定情绪和行为
  - 认知歪曲
    - 灾难化思维
  - ABC模型
    - 事件
    - 信念
    - 结果
  - 改变不合理信念
- 应用
  - 认知行为疗法（CBT）
  - 理性情绪疗法（REBT）
## 积极心理学理论
- 代表人物
  - 塞利格曼（Martin Seligman）
  - 契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）
- 核心观点
  - 关注积极品质、幸福感与潜能
  - PERMA模型
    - 积极情绪
    - 投入
    - 人际关系
    - 意义
    - 成就
  - 心流理论
- 应用
  - 优势干预
  - 感恩练习
  - 正念训练

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